Training bei GROUND Fitness
Die Grundlage für Wohlbefinden

Groundfitness ist ein junges, innovatives Unternehmen, das mit seinem Angebot, ein Ganzkörpertraining innerhalb von 20 Minuten, 1x pro Woche, den Fitnessmarkt revolutioniert. Wir bieten unseren Kunden ein individuelles Training, bei dem wir auf die spezifischen Ansprüche jedes Einzelnen eingehen und das immer unter persönlicher Anleitung eines Trainers. So wird das häufige Training an vielen unterschiedlichen Geräten überflüssig. Damit können Verspannungen aus dem Berufsalltag gelöst, Rückenprobleme durch gezielte Stärkung reduziert, sogar beseitigt und Tiefenmuskulatur, zur Stabilisierung des Bewegungsapparates gestärkt werden. Hierbei nutzen wir die positiven Effekte, der seit vielen Jahren bekannten und lang erprobten Elektro-Muskel-Stimulation (EMS). Zunächst nur genutzt in der Sportmedizin und Astronautik haben wir es geschafft, diese Technik für den Sportler mit wenig Zeit nutzbar zu machen. Dabei legen wir großen Wert auf eine familiäre Atmosphäre und verzichten bewusst auf eine Massenabfertigung wie in anderen Fitnessbetrieben praktiziert.

So bieten wir das Fundament aller relevanten Faktoren um z.B. Muskeln auf zubauen, den Körper zu straffen und Körperfett zu verlieren:

regelmäßiges Training

20 min
Ganzkörperbeanspruchung

zielorientierte Ernährung

z.B. Stoffwechselkur, Ernährungsempfehlung

ausreichende Erholung

Training
1x pro Woche

Damit schaffen wir die Grundlage für ein gesundes und langes Leben.

Möchten sie sich selbst von unserem herausragenden Angebot überzeugen, dann fordern sie jetzt einen Gutschein für ein unverbindliches Probetraining an oder informieren sich noch einmal persönlich in unserer Filiale. Gerne stehen wir ihnen auch telefonisch zur Verfügung oder sie schreiben uns eine Mail.

Kontakt

Setzen Sie sich mit uns in Verbindung.

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Web: www.ground-fitness.de
Tel.: +49 (0)30 239 087 04